冬は、布団に入ってもなかな体が温まらないですよね。
冷え性の方は、靴下を履いたままお休みになる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
一見、暖かくて良いように思いますが、実は逆効果なんです。
私たちは、寝ている間も汗をかきます。
靴下を履いて寝ると、汗が蒸発されずに内側に溜まり、靴下を湿らしてしまいます。
湿った靴下は、足を冷やし、血管を収縮させるので、体全体が冷えてしまうのです。
冬の夜に寒くて寝れないには、湯たんぽを利用するのがお勧めですよ！
ご予約はこちらから
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