ごぼう茶は、ささがきした牛蒡を天日で干して、それを焙煎して作られます。

香ばしくて飲みやすいだけでなく、様々な効能があるんです。

水溶性の食物繊維が豊富なので、腸内環境が整い、ダイエット効果が期待できます。

ポリフェノールは、疲労回復効果や抗酸化作用があります。

サポニンには、血行促進作用があるので、冷え性の改善につながります。

さらに、ビタミンB群が豊富なので、美肌効果まで期待できるんです。

ノンカフェインなので、妊娠中や授乳中の方も安心して飲めますよ。

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