びわは、夏の始まりを感じさせる果物の一つです。

優しい甘味で美味しいびわですが、実は栄養も豊富なんです。

βカロテンは、皮膚や粘膜を丈夫にして免疫力を向上させます。

ポリフェノールは、優れた酸化作用がありアンチエイジングに役立ちます。

カリウムは、むくみや高血圧の予防。

ビタミンCは、美肌効果があります。

びわの葉には、クロロザン酸やタンニンと言ったポリフェノールや、カルシウムヤなどのミネラルが豊富に含まれているので、乾燥させ煮だしてびわ茶として飲むのもお勧めですよ！