びわは、夏の始まりを感じさせる果物の一つです。
優しい甘味で美味しいびわですが、実は栄養も豊富なんです。
βカロテンは、皮膚や粘膜を丈夫にして免疫力を向上させます。
ポリフェノールは、優れた酸化作用がありアンチエイジングに役立ちます。
カリウムは、むくみや高血圧の予防。
ビタミンCは、美肌効果があります。
びわの葉には、クロロザン酸やタンニンと言ったポリフェノールや、カルシウムなどのミネラルが豊富に含まれているので、乾燥させ煮だしてびわ茶として飲むのもお勧めですよ!
びわを食べて、体の中から健康に。
大森山王整体院で筋肉をほぐして、体の外から健康になりましょう!

大森山王整体院は『ここに来て良かった!』と言っていただける整体院です!
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