足を組む。カバンをいつも同じ方の肩にかける。食事の時に左右どちらかの顎で噛む。

などのクセがあると、筋肉のバランスが崩れて、関節を一方向に引っ張ってしまい、歪みになります。

左右の肩の高さや足の長さの違い、顔の歪み、骨盤の開きなどは、すべてこれが原因です。

歪みの矯正とは、筋肉をほぐして柔軟にする事で、関節のバランスを整える事なのです。

筋肉がほぐれると、骨盤が締まって小尻になりますし、背筋が伸びた理想的な姿勢も取りやすくなります。

内臓の働きが活発になり、代謝が上がるので、ダイエット効果も期待できます。

大森山王整体院で施術を受けて、健康的なスタイルを手に入れましょう！