トリガーポイントとは、筋肉に出来る痛みの原因のポイントの事です。

筋肉は色々な理由で硬くなります。これがコリです。

その状態が続くと血行が悪くなり、筋肉の奥にトリガーポイントが出来るのです。
トリガーポイントは、症状を離れた場所に飛ばす特徴があります。

例えば、首に出来たものが頭に飛んで頭痛になったり、お尻の側面に出来たものが腰痛になったり。

なので、痛い所に原因があるとは限らないのです。
トリガーポイントは、筋肉の奥の方に出来るので、揉むのではなく、点で押していきます。
マッサージとは違うこの手技をトリガーポイントセラピーと言います。

点で押すので、筋繊維を痛める事が無く、いわゆる揉み返しがありません。

大森にお住いの皆様。大森山王整体院でトリガーポイントセラピーを受けて、お体をスッキリさせましょう！

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